【开篇】
了却旧我，方知天地宽阔，别开生面，得见葳蕤春色。幼年的种子已经撒下，经过时间的浇灌，已成一棵枝繁叶茂的大树，开花结果不是它的宿命，唯有长青！我是沈奕言，我以420分的高分成功上岸宁波大学体育学专业。
【坚持热爱，方能追逐】
我对体育的热爱，自幼便深深扎根于心。自认颇具天赋的我，渴望成为田径场上的佼佼者。大学四年，我踊跃参与各类体育活动，无论是田径运动会、篮球比赛，还是马拉松、乒乓球比赛。武术、气排球的学习，都留下了我活跃的身影。学习体育的过程中，虽遭遇诸多挫折与困难，却也收获了众多奖项与他人的鼓励。这些充实的经历和美好的回忆，让我愈发坚定的想要迈入这个领域，去追逐自己的热爱，而这也是我考研选择体育学专业的缘由。我与宁波大学的缘分始于大一的一次参观，宁大阳光积极的体育氛围、完备健全的体育设施，还有在此深造的全国冠军，无不令我心驰神往。大三时，我还曾在宁大参与浙江省大学生运动会武术比赛，并取得了满意的成绩。正因如此，宁波大学让我感到亲切、熟悉且充满安全感。我坚信，无论是练习武术还是进行研究生学习，在此我都能实现梦想。我满怀信心，只要精心规划，及早行动，步步为营，必能水到渠成。
【保持心态，迎难而上】
我深知，在考研征程中，对时间的高效利用举足轻重。我的考研科目没有数学，大三平时课也比较少，在结束了训练队的任务以后，可以投入考研学习的时间很多，所以我在前期打下了扎实的英语基础，暑假也是早早开始了政治的学习，也都完成了计划中的进度。
然而，考研之路绝非坦途，就如NBA中的“新秀墙”那般，我也碰到了自己的“新秀墙”。在一段时间内，我觉得自己背书太慢了，或者背了好像压根没记住，做完一套又一套的试卷后，我的英语、政治的选择题正确率也在上下波动，没有一个明显的上升趋势，这些都可以算是瓶颈，也是一段时间就会遇到的挫折，但我心里知道自己的学习方法是没有问题的，正如马原哲理所言：“事物发展的过程是曲折的，但前途是光明的。”学习自是不易，都需经历从不会到会的过程，需静待量变引发质变的那一刻。保持如此心态，便不会自我泄气，哪怕偶尔沮丧或受挫，也能迅速回归学习状态，并满怀期待迎接新的学习内容。这或许就是考研的乐趣，不断战胜自我，成就全新的自我，我乐在其中，勇于挑战。
【学会放松，感受乐趣】
在高强度又漫长的备考过程中，也要学会放松自己，有一个健康的爱好非常重要。我喜欢打篮球，周末也会骑着我的小电驴出去溜达，沁润在古城千年来的清风中，感受着处处可见的人文景色。在考前半个月，我也依旧在打校赛。于我而言，我能保证我一天坐在自习室里的 9-10 个小时是高效的，完成我每天的学习任务，我就拥有一个小时的时间去到河西篮球场打球，这一个小时足够让我放松大脑和身体，积累多巴胺，从而开始更高效率的学习。
【掌握方法，事半功倍】
谈及考研学习，众人皆知，必备的有自律、效率、好心态等，而常被忽视的则是学习的方法。很多人认为好像只要时间砸进去了，每天在自习室从早坐到晚，学的很辛苦就是学的很好，但事实并非如此。若未能掌握正确的学习方法，哪怕每日学习时间漫长，哪怕几乎倾尽所有休闲娱乐，仿若苦行僧般，最终也可能收获不理想的成绩，甚至连自己何以落败都不明就里。我最开始背专业课时迷茫过一段时间，不知道如何去背更有效率，真正进入背书的节奏可能花了大半个月。我希望未来的考研人在备考时能多向成功上岸的学长学姐请教，经验乃无价之宝，胜过自己如无头苍蝇般胡乱摸索，毕竟时间紧迫，容不得挥霍。我想在这里分享学长对我说的一句话“警惕自我欺骗”，最忌讳花大量的时间修饰书本、笔记。把笔记做的工整华丽固然让人心情大好，也很有成就感，但极有可能“书本满满，脑袋空空”。到头来赢了面子，失了里子，得不偿失。
【看来路，寄语后来者】
考研是一个很漫长的过程，每天的日子都是重复的，规律的，在习惯了碎片式，随心所欲的生活后，强迫自己进入长时间学习的生活规律。经过大半年备考的时光，我拥有了向下扎根的能力，更加深入地探索自己的本心。在机械的日复一日的学习中，身体持续酸痛和疲倦，压缩了休闲娱乐，过滤了纷繁的社交，会发现自己感悟生活的能力变强了，今日宜人的天气、在自习室楼下的小猫、准时到达并且好吃的外卖、在饭点看半小时韩剧、归寝路上的晚霞……。这些生活中的小确幸都能让心里充盈着幸福和满足，这些从前不曾注意的点点滴滴，在如朝圣一样奔赴自习室的路中有了更美好的意义。
回顾这段历程，我心生许多感触。我想还是老生常谈的那样要“坚持”，这是一个简单，朴素的道理。考研便是如此，坚持到最后便能看见那绚烂繁星。希望未来的考研人，明白“选择是大于努力”，谨慎择校。希望大家无论升学还是就业，要充满信心，坚定了便不放弃！前路漫漫亦灿灿，希望大家在自己的道路都能“天下谁人不识君”！
供稿：统考部毛交洋
指导老师（审核）：陈煌狄
