“玉花飞半夜，翠浪舞明年。”
大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，冬季的第三个节气。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”大雪来临，我们搓红了手，迎一场瑞雪，庆一个丰年。
大雪三候
二十四节气，一节气三候。大雪亦分为三候。
“一候鹖鴠不鸣”，鹖鴠（hé dàn）是一种夜鸣求旦的鸟，也叫寒号鸟，由于天气寒冷，飞禽无踪，这时连寒号鸟也敛气屏声，躲迸巢穴里不出来了。
“二候虎始交”，由于此时是阴气最盛时期，正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，这时老虎开始求偶。
“三候荔挺出”，“荔挺”为马兰草即马兰花，是一种细微的小草，这种小草在寒冷的冬季也感到阳气的萌动，于向阳处挺出了嫩芽。
大雪三暖
“溪深古雪在，石断寒泉流。”大雪时分，雪花簌簌，做到三暖，我们才能更好地开春。
一、“暖”头。天气寒冷，会使血管收缩，人会出现头痛头晕的症状。对于脑血管病人来说，寒冷很容易诱发脑血管病。所以，头部保暖非常重要。
二、“暖”足。“寒从脚下起”，脚离心脏远，血液供应偏少，皮下脂肪较薄，抵御寒冷能力较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使其抵抗疾病能力下降，导致呼吸道感染。
三、“暖”肺。中医认为肺为娇脏，易受外邪。大雪隆冬时节，天气寒冷，雾霾频发，易引发各种呼吸系统疾病。而且最近流感多发，养肺，安心。
大雪三诗
大雪染寒，时光安暖
片片雪花落，有人吟诗，有人品诗
《闻登菜大雪》
宋·孔平仲
闻说登莱雪一尺，此中晴色更无云。
安得北风从海上，满天吹过玉纷纷。
《十一月十三日雪》
明·杨慎
飞雪正应大雪节，明年复是丰年期。
山城豺虎户且闭，水国鼋鼍舟懒移。
竹叶金樽惯贡酒，梅花玉树工撩诗。
拥炉炽炭坐深夜，笑看灯前儿女嬉。
《江雪》
唐·柳宗元
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
大雪，迎翌年的春；炊烟，等晚归的人。酿字为酒，饮雪成诗，雪落无声，润物无痕。这个深冬，我们不读世界，只读自己。
文稿：庄宇浩
指导老师：陈煌狄
